|
 |
Srce kvare preterivanja!  Zdravlje - Crna strana poroka | Pušenje i plavičasti duvanski dim toliko su štetni po zdravlje životne pumpe da još detetu u utrobi majke koja puši oštećuje krvne sudove srca, kao i ostali poroci, poput previše alkohola, duplog kofeina iz udržene kafe i koka-kole, ili narkotika
Duvan, alkohol, stimulativna sredstva, fizički napor, pa i seks... iskušenja su koja srce prate kroz ceo život. Životna pumpa, iako moćan organ, ponešto od svega toga ne može da izdrži, posebno kada preteramo. Ponekad mu dajemo suviše težak zadatak, a onda je njegovo zdravlje ugroženo.
- Srce je neumorni radnik i zato ga treba čuvati i ceniti – kaže dr Slavko Simeunović, član Američkog i Evropskog udruženja kardioliga i Njujorške akademije nauka.
- Užitak ponekada prerasta u lošu naviku i porok kojem teško odolevamo.
Plavičasti kockar
Pušenje i plavičasti duvanski dim opasni su “kockari”, veoma štetni po zdravlje srca. Još nerođeno dete u utrobi majke koja puši, izloženo je oštećenjima krvnih sudova i srca. A deca pušača najčešće su i sama kandidati za ovaj porok.
Čak i pasivno pušenje, odnosno boravak u prostorijama gde je stalno prisutan duvanski dim, može kod nepušača da prouzrokuje ove probleme.
- Pušenje oštećuje prirodnu mekoću arterija, a vremenom može da ih blokira i izazove infarkt, i kobne posledice. Pacijenti koji već imaju probleme sa srcem, ili boluju od kardiovaskularnih bolesti, još su rizičnija grupa ako puše.
Čašica više
Alkohol može podjednako štetno da utiče na srce. Male količine naravno nisu štetne, ali se granica često prelazi. Samo čaša-dve vina na dan blagotvorna je za srce i krvotok. Čaša udružena sa duvanom, međutim, dodatna je pogubna kombinacija za naše srce. Posebno kod pacijenata sa urođenim i stečenim srčanim manama.
Ukratko - to je najkraći put do rane arterioskleroze, bolesti koronarnih arterija i infarkta miokarda.
Dupli kofein
- Zbog sadržaja kofeina, preteran broj kafa i koka-kola može da izazove uznemirenost, pojačano znojenje i ubrzan srčani rad. Od hemijskih sredstava opasni su psihostimulansi (amfetamin, ekstazi i kokain). Narkotici izazivaju značajne probleme kao što su kardiomiopatija (oštećenje srčanog mišića).
Kod bolesnika sa kardiovaskularnim oboljenjem narkotici izazivaju depresiju disanja, prvo ubrzan, a zatim usporen srčani rad, varijacije krvnog pritiska i opasne aritmije.
R. Mišić
|
|
|
|
IZ SADRŽAJA NOVOG BROJA
Darovi prirode: Lekovita zova
Cvetni štit od glave do pete
Preci su zovu koristili za 1001 bolest od glave do pete, a naučnici joj vešto uzeli “dušu” u lečenju bronhitisa, kašlja, gripa, pluća, ospica, šarlaha, astme i reume
Fitoterapija: Gorko a lekovito bilje
Nađite detelinu sa tri lista
Kao i poznatija imenjakinja, i detelina s prefiksom gorka ima tri liske, refleksno izaziva lučenje pljuvačke, sokova i enzima u digestivnom traktu i tako popravlja varenje i apetit, a time jača organizam
Tuberkuloza: Bacil izlečiv a stalno preti
Od tuberkuloze i danas najčešće boluju žitelji Afrike i Azije, mada nisu posteđeni ni Evropljani, ali srecom lekovi obezbeđuju potpuno izlečenje, osim u retkim rezistentnim slučajevima
Alternativa: Feng šui
Obojite kuću u zdravlje
Po feng šui filozofiji, boje i njihove kombinacije važne su za uređenje prostora, jer od njih zavisi da li ćemo da budemo zdravi i uspešni, ili bolesni i neuspešni
Zdravlje: Vežbe istezanja
Leđa traže opuštanje
Vežbe su lake čak i za one koji nisu u formi, rizik od povreda isključen, a efekte opuštanja leđa i zadnjeg dela tela osetićete odmah
|