|
 |
|
Glavobolja кao rukom odneta
|
Glavobolja je, kažu stučnjaci, najčešća vrsta bola a u prilog toga i podatak da 95 procenata žena i 90 odsto muškaraca oseti glavobolju bar jednom godišnje. Zanimljivo je da postoji više od 100 vrsta glavobolje od kojih je najčešća takozvana tenzijska čiji je uzrok grčenje krvnih sudova u glavi.
Uzroci ove tegobe mogu da budu najrazličitiji organski poremeđaji i u tom slučaju je pomoć lekara neophodna, ali srećom više od 90 odsto glavobolja prouzrokovane su stresom, umorom, nepravilnim držanjem, naprezanjem očiju, nedostatkom sna, većim količinama kafa, alkohola, duvanskog dima...
U tim slučajevima mogu da pomognu i biljni preparati koje su preporučivali akademik Jovan Tucakov, Vasa Pelagić...
Lipa (Tilia platyphyllos)
Drvo guste krošnje, srcolikih listova, žućkastobelih cvetova koji sadrže etarsko ulje, vitamin C, minerale gvožđe i mangan, tanin...
Koristi se:
- smiruje nervni sistem
- pomaže da umine bol
Da prestanu tegobe
* 15 g suvog cveta poparite sa pola litra vrele vode, poklopite, sačekajte desetak minuta, procedite i pijte tri puta dnevno po šoljicu, a ostatak tokom dana.
Morač (Foeniculum vulgare)
Dvogodišnja biljka morač ili komorač ima šuplju i razgranatu stabljiku, plavkasto-zelene listove višestruko perasto razdeljene, male svetložute cvetove i plod sa dve semenke. Sadrži minerale gvožđe, kalijum, kalcijum i sumpor kao i etarska ulja.
Koristi se:
- da smiri bolove
- pospešuje cirkulaciju
Čaj od semena
* kašičicu semena morača prelijte šoljicom i po vrele vode, poklopite, sačekajte nekoliko minuta, procedite i pijte mlako nekoliko puta tokom dana.
Šipurak (Roca canina)
Trnovit grm jajolikih listova i belo ružičastih cvetova dok je plod crvena bobica slatko kiselog ukusa. Plod obiluje vitaminom C, natrijum, limunsku i jabučnu kiselinu, karotin...
koristi se:
- da opusti krvne sudove
- smiruje bol
* u pola litra vode kuvajte 5 minuta 2 kašičice suvih plodova šipurka, procedite i pijte tokom dana.
Majoran (Origanum majorana)
Oko pola metra visok grm uglaste i dlakava stabljike na kojoj su jajasto kopljasti listovi na kratkim peteljkama. Cvetovi su češće ružičasti nego beli i formiraju cvasti na vrhu grančica. Biljka sadrži gvožđe, etarska ulja i tanin.
Koristi se:
- da umine migrena
- širi krvne sudove
* kašika osušenog majorana sipajte u pola litara ključale vode, poklopite, sačekajte desetak minuta, procedite i pijte po pola šolje 3 puta dnevno.
Crvena detelina (Trifolium pratense)
Višegodišnja biljka livada i pašnjaka sa lišćem sastavljenim od tri ovalna lista i cvetovim od crvene do ljubičaste boje u obliku lopte.
Sadrži kalciujum i magnezijum, salicilnu kiselinu, flavonoide i fitopestrogene.
Koristi se:
- da snizi povišen krvni pritisak
- smiruje napetost
* Šoljom vrele vode prelijte kašiku suvih cvetova, poklopite, sačekajte 10 minuta, procedite i pijte dve do tri nezaslađene šoljice čaja dnevno. |
|
|
|
Poznati o zdravlju
Tihomir Stanić, glumac i producent
Fitoterapija
Slatki pelin
Artemisin protiv raka
Aktuelno
Energetska pića
Ne traži energiju u konzervi!
Alternativa
Lečenje jetre
Bez ciroze u sedam koraka
Harmonizacija karaktera
Budite pobednici u igri života
Zdravlje
Dijabetes
Kontrola spasava život
Deformacije zglobova šake
Hladnoća provocira gene
Operacija žučne kese
Uzbuna kad boli na dodir
Minerali
Štit protiv virusa
Diuretici
Samo po savetu lekara
Hormonska spirala
Pet godina sigurnosti
Anafrodizija
Šta ubija želju za seksom
Ishrana
Čičoka
Po meri dijabetičara
Recepti
Obroci za hladne dane
Istraživanja
Slatkiši hrane rak
Morski plodovi
Strast iz dubina
|
