Da li ste zainteresovani za pretplatu na kompletno izdanje "Bilja i zdravlja" u elektronskom obliku?
Da, svakako
Zavisi od uslova pretplate
Ne
Broj 218
aktuelno izdanje
Sad se prave zalihe
Lečenje biljem...Avgustovske lekovite trave
Thinkstock

Bilo da se pripremaju čajevi ili neki drugi preparati, najpoželjnije je da se koriste sveže ubrane lekovite trave.

Ipak, većini onih koji ih koriste, sveže nisu lako dostupne, pa je leto idealno da se svaki odlazak u prirodu iskoristi za prikupljanje lekovitog bilja.

Tim pre što travari tvrde da su poslednje sedmice avgusta "vrhunac" sezone sakupljana lekovitih trava.

Zato iskoristite predstojeće dane, ali se berite samo zdrave i čiste biljke, sakupljajte ih po suncu kada na njima nema rose, ne čupajte biljku sa korenom jer se lekovito korenje vadi u jesen ili rano proleće, a i sačuvaćete biljku za narednu godinu.

Ubrane travke ne stavljajte u plastične kese da pri sušenju ne pocrne, ne perite ih pre sušenja i za zimske dane ostavite samo one koje su osušene tako da budu krte i lomljive.

Čuvajte ih u obojenim staklenim teglama ili kartonskim kutijama, a nikako u plastičnim ili limenim posudama. Podsećamo na nekoliko dragocenih lekovitih biljaka koje se beru krajem avgusta i početkom septembra.

Brđanka ili arnika (Arnica montana)

Raste na pašnjacima, livadama i po obroncima šuma u planinskim krajevima. Za pripremanje lekovitih preparata koriste se cvet i koren, a ponekad i lišće. Beru se rascvetali, ali ne precvetali cvetovi i brzo suše da ne pocrne od vlage. Sadrže kamfor, gorke materije, jabučnu kiselinu, etarsko ulje, flavonoide, smolu i tanine, dok u korenu, ima još i inulina. Od brđanke se najčešće prave tinkture, za unutrašnju upotrebu od korena, a za spoljnu od cvetova.

Koristi se:
* protiv neuralgije i reumatskih tegoba
* za lečenje uboja i rana
* da snizi povišen krvni pritisak
* protiv noćnog umokravanja dece
* za smirenje
* da normalizuje menstrualni ciklus
* protiv gnojnih upala krajnika
* za lečenje organa za varenje i disanje

Tinktura

- kašika usitnjenih cvetova ili izrendanog korena arnike
- 2 dl alkohola (96%)
Cvetove ili koren stavite u staklenu flašu, prelijte alkoholom, zatvorite i stavite na osunčano ili toplo mesto. Posle šest do osam sedmica procedite kroz više slojeva gaze, tečnost vratite u staklenu flašu i čuvajte na tamnom i hladnom mestu.
SAVET PLUS: Pre upotrebe tinkturu razblažite (najviše 20 kapi u čaši vode) i uzimajte po kašiku svaka 2 sata. Tako se, na primer, pije za lečenje čira želuca.

Rosulja ili muholovka (Drosera rotundifolia)

Uspeva na vlažnim visokoplaninskim tresetištima, u Srbiji najviše na Vlasini. Bere se cela biljka u cvatu i brzo suši na promajnom mestu, "raširena" po pamučnoj tkanini. Obiluje taninom i kiselinama (benzoevom, mlečnom, maslačnom, mravljom, limunovom i jabučnom). Sadrži i enzim sličan pepsinu, smolu i malo etarskog ulja.

Koristi se:
* protiv kašlja (naročito velikog)
* za lečenje bronhitisa i astme
* da odstrani bradavice i pege
* protiv arterioskleroze
* za lečenje dispepsije

Arterioskleroza

- 10 g rosulje
- 10 g kore krušine
- 10 g imele
- 10 g slatkog korena
- 60 g gloga
Uveče poparite dve kašike mešavine sa četiri decilitra vode i poklopite. Ujutru procedite i čaj popijte u tri doze pre jela.

Vidova trava ili vidac (Euphrasia officinalis)

Prepoznatljiva je po crvenkastim, ružičastoljubičastim, blodožutim ili belim cvetovima i tamnozelenim listovima. Raste po livadama, pored puteva, u svetlim šumama i na nadmorskim visinama do 2.600 metara. Postoji više samostalnih vrsta i sve su lekovite. Sakuplja se cela biljka ubrana u cvatu, a suši se na tamnom, promajnom mestu, najbolje na tavanu. Sadrži etarsko ulje, galotanin, heterozide, gorke i smolaste materije.

Koristi se:
* protiv prekomernog lučenja želudačnog soka
* za lečenje upale usta i ždrela
* da umanjuje upale i curenje iz nosa
* protiv proliva

Za ispiranje nosa

- 2 kašike usitnjene vidove trave
- 2 dl vode
Vidovu travu uveče prelijte proključalom vodom i poklopite. Ujutru procedite i ispirajte nos.

Vučja jabučica (Aristolochia clematitis)

Poznata i kao "narodni jod", ova veoma rasprostranjena korovska biljka neprijatnog mirisa najviše raste na vlažnim mestima. Lekovite osobine imaju koren (rizom) i cvet (takozvana "jabučica"). Sadrži alkaloidaristolohin, tanine, smolu, gorke sastojke, etarsko ulje, skrob i šećer.

Koristi se:
* za lečenje rana i posekotina
* protiv čireva na koži
* da izleči kožna gljivična oboljenja

Obloge

- 100 g cveta vučje stope
- litar vode
Usitnjen cvet prelijte vodom, kuvajte 15 minuta, sklonite sa vatre i poklopite. Posle šest sati procedite, njime natopite gazu ili neko pamučno platno i obloge stavljate na obolelo mesto.

Smilje (Helichrysum arenarium)

Raste na peskovitom zemljištu, obrasla je duguljastim listovima i prepoznatljiva po žutim glavičastim cvastima. Za pripremanje lekovitih preparata koriste se cvasti ubrane kad cvetovi počnu da se otvaraju. Sadrži flavonske heterozide, tanine, smole, gorke materije i etarsko ulje.

Koristi se:
* protiv upale žučne kese
* da pomogne izbacivanje kamena iz žuči i organa za mokrenje
* za "čišćenje" jetre.

Izbacite kamen iz žuči

- 3 kašike cvetova smilja
- 1/2 l vode
Cvetove poparite sa pola litra vode, poklopite i posle 12 sati procedite. Čaj popijte u tri doze, pre jela.

Broj 218
Za "Bilje i Zdravlje" govore:

Iva Štrljić, glumica

Milica Mandić, sportista

Prevencija stresa
Optimizam i slatki zaborav

Alternativa
Čajevi iz sušare

Lekovito bilje
Sad se prave zalihe

Dijagnostika
Povišena telesna temperatura


Leukemija
Umor krije bolest

Rizik od infarkta
Uhvati signal srca

Hipertenzija
Kontrolišite pritisak

Porfirija
Bolest kraljeva

Nomofobija
Zavisni i od mobilnog

Nesanica i bolesti
7,5 sati za san

Grožđe
Bobice leče od glave do pete

Alergije
Oprez cele godine

Jela od patlidžana
Čarolije plavog paradajza

Crvena paprika
Što crvenija to zdravija

Bilje u kuhinji
Hladni lekoviti sosovi

Polazak u školu
Nema frke za prvake

Deca
Da se kičma ne krivi

Škola roditeljstva
Kako da dete ne bude sebično

Neuredna krvarenja
Sačuvajte dobar ritam

Daltonizam
Zeleno muči muškarce

Lepota
Produžite mladost kože

Saveti za negu kose

Medeni poljupci

Vreme za uljanu kremu

Rekreacija
Vežbe sa pilates loptom

Zdravstveni turizam
Centar Izvor
Mir pod Kosmajem

Životna priča
Hor slavuja za dobro jutro

Ljubavne razmirice
Svađa jača vezu

Ekologija
Biljke čistači vazduha