Da li ste zainteresovani za pretplatu na kompletno izdanje "Bilja i zdravlja" u elektronskom obliku?
Da, svakako
Zavisi od uslova pretplate
Ne
Broj 211
aktuelno izdanje
Trihotilomanija (čupanje dlaka)
Ovaj opsesivno-kompulzivni poremećaj obuhvata četiri odsto populacije
Trihotilomanija

Snažan impuls za čupanjem vlastitih dlaka praćen olakšanjem(trihotilomanija) definiše se kao poremećaj kontrole impulsa, a s obzirom na to da mu se ne može odupreti, opisan je i kao opsesivno-kompulzivni poremećaj. Četiri puta je učestaliji kod devojčica nego kod dečaka, a obuhvata do četiri odsto populacije. Javlja se najčešće između 11. i 13. godine, ali se u praksi sreće čak i kod male dece.
Renata Senić, diplomirani psiholog – master, savetnik kognitivno bihejvioralne i psihodinamske terapije za "Bilje i zdravlje" objašnjava šta je trihotilomanija:
- Skloni ovom problemu, mogu razviti i druge kompulzivne radnje (grickanje noktiju, grebanje kože...). Malje čupaju sa svih mesta na telu na kojima postoje. Neki imaju potrebu da iščupane malje stave u usta. Intenzitet varira: pojedinci čupaju jednu po jednu, poneki otrgnu čitav snop malja, što može dovesti do ćelavosti i/ili ćosavosti. Neki su svesni postupaka, drugi nisu.

Simptomi:

Ponavljano čupanje malja ogoleva telo
Osećaj jake tenzije neposredno pre čupanja ili pri pokušaju da se odupre ovom impulsu
Osećanje zadovoljstva ili olakšanja kasnije
Neprilagođenost u socijalnoj, profesionalnoj ili drugim sferama života

Posledice:
Depresivnost i anksioznost su često prateći elementi ovog problema, ali mogu biti i primarni. Prevladavaju frustriranost i postiđenost. Problem se skriva, dok ne postane očigledan, a onda se neretko izoluju od drugih usled pojačane anksioznosti od osude.
Uzroci
- Jedna od najpoznatijih teorija trihotilomaniju vidi kao samopovređivanje koje donosi trenutno rasterećenje od nagomilanog nezadovoljstva. Budući da bol dovodi do pojačanog lučenja endorfina (prirodnog analgetika), javlja se osećanje zadovoljstva. Međutim, samopovređivanje je često praćeno negativnom slikom o sebi, gađenjem i nezdravim emocijama. Novije tehnologije za snimanje mozga pomogle su da otkrijemo da trihotilomanija izaziva neke abnormalnosti na mozgu. Poremećaj može biti i nasledan - kaže psiholog Renata Senić.
Lečenje
Pojedini pacijenti imaju nedostatak serotonina, pa im se često prepisuju antidepresivi. Psihoterapijsko lečenje je sve učestalije, a metode su iz bihevioralnih terapija (učenje da se zaustavi impuls za čupanjem malja i zameni drugom zdravijom radnjom). Tehnike nagrađivanja i kažnjavanja pomažu. Radi se i na osvešćivanju uzroka (iracionalnih misli i situacija u kojima se javlja pojačan stres koji dovodi do impulsa za čupanjem malja).

Ž.R.

Broj 211
Poznati za "Bilje i Zdravlje"

-Željko Joksimović

Na čaju...

- Sa porodicom Šćepanović

Uticaj pH krvi na zdravlje
1 kiseli na 2 bazna zalogaja

Apiterapija
Med je lepak života

Lečenje biljem/ Zaštita od insekata
Lavandu ne vole komarci

Letnje infekcije          
Na kupanje samo zdravi

Alternativa
Za brži oporavak kože

Herpes zoster
Napada jednu stranu tela

Trihotilomanija
Upomoć, čupam dlake!

Probiotici
Čuvari crevne flore

Posledice alkoholizma
Malo godi, mnogo škodi

Veštački vitamin C
2 grama dnevno!

Zaslađivači
Slatko-slađe-tableta

Trešnja
Melem za jetru i creva

Testenine
Paste iz mašte

Jelovnik za dijabetičare
Može i slano i slatko

Norveška jela
Losos - kralj trpeze

Baha sistem
Kost prenosi zvuk

Psihologija / Mitomanija
Kad ja vozim avion...

Psihologija/Duh i pokret
Bol skrivenog besa

Lepota/Nega ruku i stopala
Pre spavanja krema i masaža

Depilacija
Obrišite suvišne dlačice

Banje/Laktaši
Sveta vodica sa Lijevče polja

Alternativa
Do linije bez hemije

Seks u snovima
Poruke iz podsvesti

Voda
Najbolje pre jela

Čaj za maj
* šaka trešnjinih peteljki
* litar vode
Peteljke prelijte vodom i kuvajte
na tihoj vatri tri minuta. Poklopite
kroz sat procedite, zasladite
bagremovim medom i pijte tokom
dana po gutljaj. Ovaj čaj čisti
mokraćne puteve.

Poklon
Vikend za dvoje u Banji Laktaši