|
 |
|
Zaštita iz prirode
|
Piše: J. Matijević
TRAVA IVA
U nekim krajevima Teucrium montanum je najčešće upotrebljavana biljka u čiju lekovitost vlada neograničeno poverenje. To najbolje ilustruje izreka: "Trava iva što od mrtva pravi živa". Ima vrlo gorak, opor i aromatičan ukus, jer obiluje gorkim materijama, taninima i etarskim uljima. Njome se leče mnogoe bolesti, a najviše oboljenja organa za varenje i disanje. Oporavlja i jača organizam, pospešuje rad želuca i lučenje žuči.
RECEPT
-200 g trave ive
-litar crvenog vina
U staklenu flašu vina dodajte osušenu travu, zatvorite i ostavite da odstoji 8 dana. Uzimajte kašiku vina ujutro natašte (pola sata pre doručka) i jednu pre spavanja.
ZDRAVAC (ŽDRALICA, PRIBOJ)
Dugovečna, mirisna planinska biljka koja imenom simbolizuje zdravlje.
Sadrži etarska ulja, tanine (najviše ih ima u rizomu), holin i
flavonske heterozide. Deluje na površinsko skupljanje tkiva pa se
koristi za lečenje zapaljenja kože i sluzokože, naročito protiv upala sluzokože organa za varenje. Oporavlja i jača organizam.
RECEPT
- 10 g zdravca
Osušenu biljku prelijte sa 200 ml ključale vode i, poklopljeno,
ostavite da odstoji pola sata. Procedite i pijte jednu šolju natašte, a drugu tokom dana.
OSKORUŠA
U zrelim plodovima ima organskih kiselina (limunske, jabučne i
vinske), pektina, tanina, gume, vitamina C, šećera sorboze i
karotenoida. U narodnoj medicini upotrebljava se kao sredstvo za
osvežavanje i jačanje organizma, protiv zatvora i za jače izlučivanje
mokraće.
RECEPT
- litar svežeg soka oskoruše
- 1,5 kg meda
Sok i med dobro promešajte i držite u staklenoj posudi. Pijte 10 dana
po 100 ml pre doručka, ručka i večere.
DETELINA (LUCERKA)
Poznata pod latinskim imenom Medicago sativa, ova biljka ima izuzetnu hranljivu, energetsku i biološku vrednost. Stručnjaci kažu da je pravi "arsenal" važnih lekovitih sastojaka. Obiluje belančevinama, hlorofilom, ksantofilom, provitaminima A i D, vitaminima B, C i K, kalcijumom, gvožđem, aminokiselinama kao i limunskom, jabučnom i malonskom kiselinom. Snižava nivo šećera, holesterola i masti u krvi, opušta glatke mišiće i ima lagano protivomikrobno dejstvo. Doprinosi zarastanju čireva i otvorenih rana, jača organizam, povećava elastičnost arterija i sprečava razvoj ateroskleroze. Upotrebljava se kod hroničnih i akutnih cistitisa, prostatitisa, artritisa i reumatizma.
RECEPT
- 10 kašika iseckanog lista lucerke
- 1,5 kg šećera
Detelinu prelijte litrom proključale vode i ostavite poklopljeno dva sata. Procedite i dodajte šećer. Kuvajte jedan sat na tihoj vatri, sklonite sa šporeta i ostavite poklopljno dva časa. Masu nalijte u tegle i uzimajte 10 dana po 50 ml posle doručka, ručka i večere.
EHINACEA
Među američkim Indijancima ona je osnova narodne medicine, poput
lincure u našem narodu. Sadrži fenolkarbonske i depsidne kiseline,
kafenu, hlorogensku i dikafeoilhinu kiselinu, estre šećera i kafene
kiseline (ehinakozidi), amide, izobutilamide, polienske kiseline...
Najviše se koristi za jačanje imuniteta, za "odbranu" od infekcije
mikroorganizmima (virusi, bakterije) i kao prevencija protiv herpesa.
Ehinacea ima antibakterijsko i antivirusno dejstvo. Ubrzava zarastanje rana a primenjuje se lokalno, kod povreda, ujeda i uboda.
NAPOMENA: Najbolji učinak kod jačanja imuniteta postiže se kada
preparati ove biljke počnu da se uzimaju čim se primete prvi simptomi
gripa ili prehlade, pre nego što se bolest razvije. Trebalo bi da se
uzima 8 nedelja, a onda da se pauzira mesec dana.
RECEPT
- kašičica biljke
Čaj prelijte sa 200 ml vrele vode, poklopite i ostavite da odstoji 5-10 minuta. Procedite i pijte sveže pripremljen.
HAJDUČICA (SPORIŠ)
Sadrži vitamin K, etarsko ulje, flobatanin, malo cijanogenetskog glikozida i akonitnu kiselinu. Obiluje i ahileinom, gorkom materijom koja ima hemostatična svojstva (koagulira krv), što objašnjava njenu vekovnu primenu u lečenju rana. U narodnoj medicini koristi se za jačanje organizma, protiv bronhijalne astme, kamena u bubregu, hroničnog katara želuca, hroničnog zatvora, belog pranja kao i kod gasova, nadimanja i teškog varenja.
RECEPT
- kašika lista i cveta hajdučice
- kašika lista i cveta podubice
- kašika ruzmarina
- meda po želji
Mešavinu prelijte sa 700 ml proključale vode i ostavite poklopljeno 2 časa. Procedite i zasladite medom. Pijte 10 dana po 200 ml posle doručka, ručka i večere. |
|
|
|
Na čaju - Biljana Topić
Spremna za velike uspehe
Homeopatija - Problemi u trudnoći
Da mučnina prođe.
Alternativa - dr Ljubinka Stojković
Čudotvorno lekovito bilje i recepti..
Fitoterapija - Biljna vlakna
Za dobro zdravlje i vitak stas..
Rekreacija
Lagano do dobre forme.
Feng šui
Pojačajte energiju zemlje
Školska užina
Najbolje sendviče prave mame i tate
Ishrana
Dijeta sa grožđem.
Kulinarstvo - Riblji specijaliteti
Riba pliva tri puta....
Test
Da li ste borbeni?..
Preosetljivost na hranu
I alergije goje.
Vaskularni sistem/Nizak pritisak
Male tegobe, velika neprijatnost.
Intimna higijena
Sapun i voda čuvaju zdravlje.
Rehabilitacija kuka
Dođeš na štakama, odeš kao nov!.
Porodica
Deca i razvod roditelja..
Tumačenje snova
Seks u snovima.....
Maja Nikolić
Volja oblikuje telo
Biljna apoteka
Trava iva, detelina, ehinacea, šipurak, mlečika, oskoruša, ...
Lepota
Kako ukloniti ožiljke
Fitoterapija
Čudotvorne biljke sa Rtnja
Konzerviranje
Zlatna pravila pripremanja zimnice
Alternativa
Masaža pokreće vitalnu energiju
|
