|
 |
|
Čarobne iglice za vitku liniju
|
|
Dr Dmitar Hajder
|
Piše:Angelina Radulović
Akupunktura, drevna kineska metoda lečenja iglicama, čijim ubadanjem u određene tačke u telu se uspostavlja narušena ravnoteža organizma i omogućava nesmetan protok energije “či”, dobija sve više poklonika. Osim u rešavanju niza zdravstvenih problema, ova veština našla je svoje mesto u borbi sa pandemijom gojaznosti, koja muči milione ljudi u svetu. Prejedanje i nezdrave životne navike glavni su “krivci” za pojavu gojaznosti i povećan rizik od kardiovaskularnih oboljenja i dijabetesa. “Čarobne” iglice, uz borbu s kilogramima i na ostalim frontovima, daju odlične rezultate, tvrde akupunkturolozi, a to priznaje i klasična medicina.
- Ova individualna metoda veoma je efikasna u lečenju i prevenciji gojaznosti. Igla u ruci akupunkturologa pretvara se u stimulans, koji budi reaktivne moći organizma. Tretiraju se tačke koje utiču na centar za glad u hipotalamusu, kao i na fuknciju čitavog endokrinog sistema. Time se utiče na metabolizam ugljenih hidrata i masti i gube se kilogrami – objašnjava princip rada dr Dmitar Hajder, akupunkturolog.
Naš sagovornik, lekar “klasične” medicine, kaže da akupunkturu ne treba shvatiti kao negaciju dostignuća zapadne medicine, već kao moćnu regulacionu terapiju. U klasičnoj medicini, kaže dr Hajder, glavna pažnja je usmerena na bolest, dok se u istočnoj teži očuvanju zdravlja i sprečavanju bolesti. Istovremeno se takođe podstiče ravnoteža organizma. Dr Hajder kaže da mu je uvek smetalo što klasična medicina ne uzima u obzir duhovni svet čoveka, svrstavajući to u sferu religije. Akupunktura se u medicinskim ustanovama Evrope primenjuje od kraja sedamdesetih, a od pre godinu dana i kod nas.
- Zapadna medicina ima materijalistički pristup ljudskom telu, s akcentom na fizičko telo i organe, ne obazirući se mnogo na njihove funkcije, dok se istočna medicina zasniva na idealističkim konceptima o životnoj energiji s holističkim pristupom koji ljudski duh i organizam poima kao nedeljivu celinu. U svom radu pokušavam da pomirim obe ove medicine, jer očuvanje zdravlja i te kako zavisi od zdravog duha i mentalne energije. Svojim umećem življenja čovek produžava period snage i čilosti, a briga o zdravlju i izgledu je lična kultura odnosa s prirodom - tumači svoju filozofiju i motive bavljenja akupunkturom u lečenju gojaznosti dr Hajder. - Ljudi se nedovoljno kreću, nepravilno hrane, loše navike “rade” protiv njih, a gojaznost utiče na pojavu raznih bolesti, skraćuje životni vek i osiromašuje kvalitet života. U kineskoj tradicionalnoj medicini veliki značaj pridaje se ishrani, jer od nje zavisi pravilan rad organa. Prejedanje remeti funkcije želuca i slezine i dovodi do praznine “či”, životne energije. Usled preteranog uživanja u hrani, javljaju se oboljenja poput ateroskleroze, hemoroida, promene u mišićnom tkivu. Smanjena fizička aktivnost dovodi do nenormalnog kretanja “či” energije i krvi kroz telo, iscrpljuje organe za varenje i slezinu, što je opet, podloga za bolest.
Ljudi su uvereni (a zapadna medicina im uporno nudi taj sistem) da je dovoljno da nešto progutaju – neku pilulu ili lek, da bi rešili problem. Ali, potrebno je mnogo više, kaže dr Hajder. Iako podržava svaku metodu lečenja koja ne šteti, dr Hajder na kraju zaključuje da smo još daleko od situacije u kojoj će se akupunktura ispoljiti u svom najboljem svetlu – prevenciji i održavanju ravnoteže tela.
PRINCIP DELOVANJA
Akupunkturne tačke su prozori energije gde se ona skuplja u većim količinama na površini(koži) i preko njih se postiže terapijski efektat. Tih tačaka ima 1410, a energija struji po telu kroz takozvane nematerijalne kanale – po kineskoj tradicionalnoj medicini dvanaest parnih (koji se odnose na dvanaest organa) i dva centralna kanala koji odgovaraju posebnim funkcijama tela.
Energija kroz kanale protiče čitavog života, neprestano kruži telom, uvek u smeru od pluća ka svim ostalim organima, da bi se za dvadeset četiri sata opet vratila u pluća.
Cilj terapije je da se uspostavi energetska ravnoteža u telu. Stimulacijom akupunkturnih tačaka luče se takozvani medijatori, koji utiču na funkcije organizma – histamin, serotonin, bradikinin, prostaglandini, endorfini, a kretanje doprinosi terapijskom delovanju na sve organe preko akupunkturnih tačaka – objašnjava naš sagovornik. - Terapija se izvodi akupunkturnim iglama, laserom, magnetima, masažom, moksom(zapaljena trava koja deluje toplotom).
“PUCANJE” IZ VIŠE ORUŽJA
Dr Hajder naglašava da je gojaznost kompleksan problem, bolest savremene civilizacije protiv koje se možemo boriti:
akupunkturom
promenom ponašanja i stavova
dijetoterapijom
vežbanjem
psihoterapijom(jer čovek ima duboko usvojene obrasce ponašanja i jela)
farmakoterpijom
Tek ako sve zajedno dovedu do promene ponašanja, stavova i uspostavljanja duhovne i fizičke ravnoteže organizma, mršavljenje može da bude uspešno, bez “jo jo” efekta i stalnog variranja težine, naglašava dr Hajder.
HRANOM TOPITE KILOGRAME
Kod gojaznih osoba, nivo hormona leptina (zaduženog za apetit) je visok, a grelina (za sitost) je nizak. Samo pravilna ishrana i dovoljna fizička aktivnost mogu da održavaju telesnu težinu optimalnom. Ako je višak kilograma već primetan, dr Hajder preporučuje, osim stimulacije akupunkturom i “frontalni napad” na debljinu:
*smanjivanje unosa ugljenih hidrata, kako biste naterali telo da troši depoe masti. U tom periodu “zaboravite” na šećer, slatkiše, mnogo voća i povrća, sokove, alkohol, testenine, hleb.
*smanjenje lučenja insulina - u svim procesima metabolizma i debljanju osim ishrane učestvuju i mnogi hormoni i enzimi. Insulin direktno utiče na metabolizam glukoze i otežava sagorevanje masti. Kada unosimo malo ugljenih hidrata, lučenje insulina se smanjuje, a razlaganje rezervi masti je olakšano.
*fizička aktivnost – pospešuje lučenje kateholamina, hormona nadsbubrežne žlezde koji takođe utiče na smanjenej insulina i pospešuje topljenje viška kilograma. |
|
|
|
Maslačak gricka kilograme
Potočarka jača kosu
Svemoćna majkina dušica
Crni dud obara šećer
Breza čisti bubrege
Zeleniš na trpezi
Meditacijom protiv neuroza
Putevi i staze ozdravljenja
Urča Jelić, operska pevačica
U Srbiji ću doživeti stotu!
Prof dr Milanka Erski Biljić, mikrobiolog
Zašto je med najbolja hrana i lek
Dr Vesna Stojanov
Zdrave navike protiv povišenog pritiska
Dragana Timotić Mijatović, klasični homeopata
O primeni homeopatskih lekova
u trudnoći i lečenju steriliteta
Dr Dmitar Hajder, akupunkturolog
Čarobne iglice tope kilograme
Dr Nada Filipović, reumatolog
Kako usporiti razvoj artritisa
Prof dr Dragoslav Sokić
Sve što niste znali o epilepsiji
Dr Zoran Đurić, neuropsihijatar
Zašto Srbi potiskuju osećanja
|